体を変えていく鍼灸

鍼灸をやり始めて、続けていくうちに徐々に自律神経も整い、体も心も安定してきました。
そのおかげで自分の体を大切にしようと思えるようになり、家でもセルフケアで毎日湯たんぽで温めたり
お灸をする事が出来るようになってきました。
便秘ではなかったけど、毎朝便がスッキリ出るようになって、日常生活が快適に送れるようになっています。
体を温める事の大切さを実感しています。いつも優しく寄り添って、健康になる為のセルフケアなども色々教えて頂いてありがとうございます。